Ha nincs akadálya a csoportos órának, kérlek, tekintsd át órarendünket, itt előzetesen le tudod foglalni időpontodat. Köszönöm a megértésedet! Bármi kérdésed vagy kétséged van, keress bátran! Szívesen válaszolok minden megkeresésre.
Érdeklődni és időpontot egyeztetni a magánórákkal kapcsolatban a 0620 2300776-os telefonszámon lehet Erikánál .
Mivel segíthetek?
Tekintsd meg bemutatkozásom...
- egyéni astánga jóga
- egyéni shadanga jóga
- kundalini jóga
- igazítások: érintésterápia, köpöly, hirudoterápia, masszázs, marmapontokkal megerősített igazítás
- információgyógyászat
- relaxációs technikák
Szeretettel várlak!
…és a kimozgatásokról, masszázsról:
Az abhayanga meleg olajos-ayurvédikus masszázs 90 perces időtartamában az egész testet meleg olajos-masszázsban részesítjük. Az ayurvédikus masszázsok a többi masszázsfajtától eltérően érintik a fej, a has és a mellkas területeit is. A test a fejtetőtől a lábujjak végéig finom meleg, 100% növényi tartalmú, hidegen sajtolt olajban ázik. Az abhyangamasszázsélettani hatásai: - a masszázs csodálatos kipihentség érzetet kölcsönöz mind szellemileg, mind testileg- a bőr repedései, ráncai feltöltődnek, mely sima és bársonyos tapintású bőrt eredményez testszerte- a szervezet méregtelenítési folyamatai fokozódnak, a meleg olajok eljutnak sejtszintig és ott fejtik ki feloldó hatásukat- hatására oldódnak az izmok merevségei, feszültségei- oldódik mindenfajta testi fájdalom (pl. migrén, izom- és izületi fájdalmak, nyaki- és deréktáji merevségek)- az abhayanga ayurvédikus masszázs gyógyír a száraz, a kicserepesedett, az érzékeny, kipirosodásra, viszketésre hajlamos bőrnek- lecsendesül az elme, az idegrendszer kipihentté válik Az abhyangaayurvédikus masszázst lezáró swedana, meleg gőzöléssel történő izzasztó kezelése többfajta hatást eredményez:- az izmok görcsös, merev állapota megszűnik a meleg gőz hatására- a pórusok a hő hatására kitágulnak, s az olajok így mélyre szivárognak, hogy ott fejtsék ki harmonizáló hatásukat- a test méreg- és salakanyagai felpuhulnak, majd a verejtékmirigyeken, valamint székelés és vizelés útján eltávolodnak.
